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PRE-ALLENAMENTO AL BOSCHETTO DI NICHELINO

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Siamo ritornati al Boschetto di Nichelino per svolgere 3 lezioni di Pre-Allenamento per poi iniziare il vero Corso di KARATE il 28 Settembre 2020 alle ore 19:00 fino alle 21:00 presso la scuola Media Martiri della Resistenza in Viale Kennedy 40……..

Qui qualche scatto che evidenzia l’impegno dei bambini/ragazzi/adulti in questa arte marziale………..chiamata KARATE.


Perché il KARATE è uno sport adatto ai bambini

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Il karate sviluppa capacità motorie e di autocontrollo; ecco perché è uno sport adatto anche ai bambini. Vediamo come si pratica e in che cosa consiste

Fare attività sportiva è molto importante non solo per gli adulti, ma anche per i bambini in quanto aiuta a sviluppare adeguatamente la struttura ossea e la muscolatura, regola il metabolismo ed è un ottimo modo per socializzare.

Se vuoi che i tuoi figli comincino a fare sport potresti prendere in considerazione l’idea di iscriverli ad un corso di karate per bambini.

Scopri di seguito in cosa consiste questa antica arte marziale, quali benefici potrebbe portare ai tuoi figli praticarla e a che età si può iniziare.

Qui i Karateki della ADP RONIN KARATE Nichelino in allenamento all’aperto al Parco Boschetto nei mesi di Luglio e Agosto 2020.

KARATE: in cosa consiste

Se stai prendendo in considerazione l’idea di far prendere lezioni di karate ai tuoi bambini, sarà meglio scoprire in cosa consiste quest’arte marziale.

La parola karate significa “lotta a mani nude”, quindi si tratta effettivamente di uno sport da combattimento, ma è molto più di questo.

Nel corso del tempo questa disciplina ha progressivamente perso le sue caratteristiche violente per trasformarsi in uno sport completo, in grado di migliorare non solo lo sviluppo fisico ma anche quello psichico.

La pratica del karate stimola correttamente tutte le fasce muscolari, focalizzando l’attenzione anche sulle articolazioni e sulla postura, di fondamentale importanza nell’età dello sviluppo.

Alla base dell’insegnamento del karate ci sono tre diversi tipi di attività: KIHONKATA e KUMITE. Ogni allenamento ha dei vantaggi specifici, molto importanti per il raggiungimento dell’equilibrio psicofisico.

I tre principali tipi di allenamento

KIHON significa letteralmente “tecniche di base” e si riferisce all’esercizio individuale di tecniche di base che consistono soprattutto in parate ed attacchi. La pratica del kihon, attraverso la ripetizione meticolosa, aiuta ad acquisire e padroneggiare le pratiche principali della disciplina e ad imparare l’autocontrollo. Gli esercizi da svolgere aiutano lo sviluppo muscolare e sono propedeutici per l’esecuzione di tecniche più complesse.

Il KATA invece consiste in una serie schematizzata di movimenti che racchiudono diverse tecniche di difesa e attacco, una sorta di combattimento figurato. Attraverso questa attività vengono allenate resistenza, forza, agilità, velocità e postura.

L’ultimo tipo di allenamento è il KUMITE, una forma di combattimento a coppie, che viene praticata sia a livello agonistico sia per imparare le tecniche di autodifesa. Eseguendo questa serie di esercizi in coppia il bambino impara a gestire i rapporti interpersonali, a rispettare l’avversario e a sviluppare un sano spirito di competizione.

Come accennato in precedenza, oltre ad aiutare la crescita fisica, il KARATE insegna ai bambini i valori fondamentali come il rispetto e la fiducia per sé stessi e il prossimo, la disciplina, la costanza, la dedizione e la continua voglia di migliorarsi, valori che sono fondamentali anche nella vita di tutti i giorni e che aiuteranno non solo a superare meglio le difficoltà, ma anche a formare il carattere.

Ecco perché è uno degli sport più adatti per i bambini.


Aspettando TOKYO 2020 disciplina KARATE

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Mentre si aspetta TOKYO 2020 in cui per la prima volta ci sarà come disciplina ARTI MARZIALI, proprio a TOKYO, il KARATE sia come KATA che come KUMITE………….

Qui sotto alcuni articoli che parlano e aggiornano le informazioni per l’evento OLIMPIONICO in cui finalmente dopo anni e anni di aspettativa ci sarà la nostra arte marziale a cui abbiamo dato molto…….

link1:
https://www.oasport.it/2019/04/karate-i-ranking-olimpici-aggiornati-verso-tokyo-2020-al-momento-quattro-azzurri-qualificati/

link2:
https://www.oasport.it/2019/05/karate-i-ranking-olimpici-aggiornati-4-azzurri-virtualmente-qualificati-per-tokyo-20202/

Ricordiamo che le iscrizioni riapriranno il lunedì 16 settembre 2019 sempre negli orari soliti dell’anno scorso nei giorni
LUNEDI’ e GIOVEDI’ – dalle 18:30 alle 20:30

By Direttore Sportivo & Istruttore di KARATE
MORONI Aurelio – email: dirsportivo@roninkarate.net
cell. 392.3387797 – email: roninkarate@gmail.com


SABATO 13 APRILE 2019 STAGE DI KUMITE A TROFARELLO

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STAGE DI KUMITE

TENUTO DAL M° AUDDINO MASSIMO 5°DAN
C/O LA POLISPORTIVA VENDEMINI
IN VIA BALBO 10 A TROFARELLO
ORARIO : DALLE 15 ALLE 17
APERTO A TUTTI GLI ATLETI DAI 4 ANNI IN SU
NECESSARIO PROTEZIONI DA KUMITE
INVIARE UNA MAIL CON MODULO D’ISCRIZIONE
POTETE SCARICARE IL VOLANTINO E IL MODULO IN FONDO ALL’ARTICOLO

SITO WEB: https://www.roninkarate.net


DOMENICA 2 DIC 2018 – 2° TROFEO DELL’AMICIZIA DI KARATE

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Come associazione partecipiamo con 3 Atleti/karateki.

Se vuoi scaricare la locandina e il rgolamento clicca sotto negli allegati

Dopo la competizioni di KATA a cui partecipiamo verranno postate i momenti più

importanti della giornata, qui sotto:

APPENA POSSIBILE VERRANNO INSERITE LE IMMAGINI

 

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DIRETTORE SPORTIVO & ISTRUTTORE DI KARATE

MORONI AURELIO


CORSO DI DIFESA PERSONALE PER LE DONNE (dal 21/11 al 19/12)

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IL COMUNE DI NICHELINO IN COLLABORAZIONE CON TRE ASSOCIAZIONI HA ORGANIZZATO UN CORSO DI 5 LEZIONI DI DIFESA PERSONALE GRATUITO IN OCCASIONE DEL 25 NOVEMBRE CHE

E’ LA GIORNATA INTERNAZIONALE CONTRO LA VIOLENZA SULLE DONNE

Sotto le specifiche delle palestre e delle Associazioni che collaborano con questo progetto:

 

 

 

 

 

 

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DIRETTORE SPORTIVO & ISTRUTTORE DI KARATE

MORONI AURELIO


Domenica 25 Novembre 2018 – GIORNATA INTERNAZIONALE CONTRO LA VIOLENZA SULLE DONNE

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DIRETTORE SPORTIVO & ISTRUTTORE KARATE

ADP RONIN KARATE NICHELINO

MORONI AURELIO


DOMANICE 11 NOVEMBRE 2018 – XXXI TROFEO OKINAWA A TORINO (KATA & KUMITE)

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TUTTE LE INFO SULLA GARA DI KARATE LE TROVATE INALLEGATO.

Per tutti i momenti di questo evento li trovate qui:

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Direttore Sportivo 
ADP RONIN KARATE Nichelino 
MORONI Aurelio

DOMENICA 2 DICEMBRE 2018 – 1° TROFEO CUS TORINO KARATE KUMITE

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Per tutte le info sulla gara di KUMITE, le categorie e le specifiche potete scaricare qui l’informativa completa senza locandina.

 

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SABATO 10 NOVEMBRE 2018 – STAGE CON 3 SENSEI FIJLKAM A TORINO

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In occasione dello STAGE con 3 grandi maestri/SENSEI qui ci sono gli scatti dei nostri 2 ragazzi immortalati con loro.

 

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MORONI Aurelio

 


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