IL KARATE SHOTOKAN TRADIZIONALE
Corso di
KARATE SHOTOKAN
Tradizionale
Il SENSEI Massimo AUDDINO con la collaborazione del SENSEI Aurelio e Marco svolgono lezioni tutti i
LUNEDI’ e MERCOLEDI’
dalle 19:00 alle 20:00 per tutti gli allievi fino a cintura BLU
dalle 20:00 alle 21:00 per lecinture Marroni e Nere.
M. HIROSHI SHIRAI
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KATA
I Kata sono una parte importante del karate, poiché rappresentano un insieme di movimenti e tecniche di combattimento che sono stati codificati e trasmessi di generazione in generazione.
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KHION
Il Kihon, nel karate, è una composizione di tecniche di base ripetute nello spazio e nel tempo.
L’allenamento attraverso i Kihon è uno degli elementi principali degli stili giapponesi del Karate e soprattutto del Karate delle “3 K”: appunto Kihon, Kata e Kumite.
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KUMITE
Il kumite (in giapponese 組手 ? ) è una delle tre componenti fondamentali dell’allenamento nel karate, assieme a kata e kihon, e consiste nell’allenamento con un avversario.
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il KIAI nel KARATE
Significato di Kiai
La parola Kiai è composta dalle due lettere Kanji giapponesi: Ki (気) e Ai (合) .
Ki (気) – significa spirito, mente, energia, forza.
Ai (合) – è una contrazione del verbo “Awasu” che letteralmente significa “unire”.
Quindi la parola Kiai significa
“Spirito unito”
o
“Unione dell’energia”.
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